「 健康 」 一覧

自律神経を今すぐ整える方法は?症状リストや効果的な食べ物やツボは?自律神経を整える方法

2016/03/07 | 健康

季節柄もあるでしょうが、どうも気分がすぐれず、 体調もイマイチっていう人いませんか?もしかしたら、 それは自律神経が乱れているのかもしれません。 すこしでも、楽になる方法を教えちゃい

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寝る前のストレッチで簡単効果的ダイエット!効果高まる準備は?

2016/03/05 | 健康

寝る前にランニングなどの激しい運動をするのがしんどくて続かないって人、 多いんじゃないですか?そんな人にお勧めなのが寝る前の簡単ストレッチ! このストレッチは頑張らないことが大切なので自分

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赤ちゃんの予防接種後はお風呂に入れて大丈夫?何時間後?発熱時は?

2016/03/05 | 健康

赤ちゃんは、生後2ヶ月くらいから予防接種を受けるようになります。こんな小さい子に、 大丈夫なの?と、予防接種自体に不安を感じているママもいますよね。 でも、受けていなくて、後から大変なこと

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盲腸(虫垂炎)の症状や初期の痛み方.位置は?セルフチェック診断

2016/03/04 | 健康

急な腹痛を起こし、おかしいな、なんか食べ物にあたったかな? ちょっと静かにしていれば、治まるかも・・・と思っているうちどんどん痛みが 強くなって、病院へ行ってみたら「『盲腸』で、手術になっちゃった

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麻疹の症状は?大人の原因や予防法・予防接種の副作用は?症状チェック

2016/02/29 | 健康

麻疹(はしか)は乳幼児がかかりやすいウイルス感染症の一つです。 ですが、最近では大人の感染例が増加しているとご存知でしたか? そんな麻疹の症状や原因、そして予防法などについてお知らせ致しま

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半身浴で効果的なダイエット!最適な入浴時間や高効果は昼夜どっち?

2016/02/28 | 健康

ダイエットの話題になると良く耳にする半身浴。ゆっくりお風呂に入ってのんびりし、 ダイエットにもなるのなら、と行っている人も多いのではないでしょうか。 でも本当にダイエット効果が期待できるの

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五月病の原因は?対策・治し方はコレ!やる気の出るツボとは?

2016/02/27 | 健康

入学や入社など何かと新しいことが始まりワクワクする新生活。 その生活も一段落するとなんだかやる気が出ないな、学校や会社に行きたくない・・・。   そんな気持ちになってしまっ

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赤ちゃんの日焼け止めはいつから必要?安心な塗り方や落とし方をご紹介します。

2016/02/21 | 健康, 生活雑学

紫外線が不安になる季節ですね。 昔は、子供の日焼けに対して、今ほど心配しなかったものですが、 環境の変化も大きく変わり、子供の頃から紫外線を浴び続けると、 肌に悪影響があると医学的にも知られてい

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マスクしてもメガネが曇らない一発解消法はコレ!

2016/01/31 | 健康, 生活雑学

だんだん気温が温かくなってきて春の足音が聞こえてきます。 鼻がムズムズ、目がショボショボしてくる花粉症の方には、 f 死刑執行人が近づいてくる恐怖の足音でしょう。 花粉対策に専用のメガ

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唇の真ん中がぱっくり切れる原因は?痛みをスグ取る対処法はこれ!

2016/01/12 | 健康

  「あ!いたっ!」 唇の真ん中がパックリ切れてしまったこと、ありますよね。 すると唇が気になって笑顔がなんだかぎこちなくなったり、 治りそうになったのに、ふとした瞬

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子供が寝るときに足をねじ込むクセ・足の重みが気持ちいという理由を解説!

こんにちは! 寝るときに足をねじ込む理由って知っていますか?

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観葉植物の水やりはお湯であげでも大丈夫?「水・お湯」どちらが正しいのか説明するよ!

こんにちは! 自宅に観葉植物があるのですが 水とお湯どちら

湯煎の反対語は一体なに??冷やすバージョンの言い回しを解説!

こんにちは^^ 先日お菓子を作り、湯煎をしていた時に

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